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Q 健康食品って効くの?

A 健康食品は医薬品ではありません。あくまでも食品です。

インターネットやテレビ、雑誌などには、様々な健康食品に関する情報かぜあふれており、なかには科学的根拠に乏しい効果を派手にあたって誇大広告をしているものがあります。
とくに著名人などが推奨したり、使用者がその効果を語っているものには、つい試してみたくなります。
健康食品はあくまでも食品です。医薬品のような効能・効果は立証されておらず、「○○がなおる」「○○kgやせる」といった表現は使えません。購入の際、医薬品のような効果を期待してはいけません。

健康食品との関連が疑われる健康被害事例
  1. 中国製タイエット食品による健康被害
    肝機能障害、甲状腺障害など(健康被害事例796名、うち死者4名:平成18年7月12日現在)
  2. 「天天素」による健康被害
    めまい、嘔吐(おうと)、下痢、腹痛など(健康被害事例123名、うち死者1名:平成18年7月12日現在)
  3. アマメシバ加工食品による閉塞性細起気管支炎など
    閉塞性細起気管支炎(息切れ感、咳、呼吸困難など)(平成15年8月に2件3例発生)
  4. 生や加熱不足の白インゲン豆の摂取による健康被害
    吐き気、嘔吐、下痢など(健康被害事例158名:平成18年5月22日現在)

[くすりと健康Q&A 引用]
監修:福岡県保健福祉部薬務課 企画:社団法人 福岡県薬剤師会